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單項選擇題

肌肉適能包含肌力和以及（）。

A.肌耐力
B.體力
C.爆發(fā)力
D.敏捷性

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單項選擇題

體適能對學生的重要性為何？（）

A.增進健康及促進發(fā)育
B.有充足的體力來努力讀書
C.有助于身心均衡發(fā)展
D.以上皆是

單項選擇題

我們在做心肺適能的跑步評量項目時，在用餐后多少時間內(nèi)不宜測驗？（）

A.30分鐘
B.1小時
C.2小時
D.3小時

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