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單項(xiàng)選擇題

柔韌、協(xié)調(diào)、平衡和爆發(fā)力等屬于身體素質(zhì)中的（）方面。

A.身體形態(tài)
B.生理機(jī)能
C.運(yùn)動素質(zhì)
D.適應(yīng)能力

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單項(xiàng)選擇題

人在成年之前，力量的增長很快，身體發(fā)育成熟以后，只有經(jīng)過（）訓(xùn)練才能使肌肉力量增加。

A.輕負(fù)荷
B.等負(fù)荷
C.超負(fù)荷
D.超大負(fù)荷

單項(xiàng)選擇題

人體不能直接利用外部能源，人體只能通過體內(nèi)糖、脂肪和（）的分解獲得所需要的能量。

A.水
B.新陳代謝
C.蛋白質(zhì)
D.無機(jī)鹽

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