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名詞解釋
訓(xùn)練水平
答案：
是指運(yùn)動員在訓(xùn)練過程中所達(dá)到的競技能力的水平。
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名詞解釋
超量恢復(fù)
答案：
指運(yùn)動時所消耗的能源物質(zhì)，在運(yùn)動后的一段時間內(nèi)不僅恢復(fù)到原來水平，而且還會超過原來水平，這種現(xiàn)象稱為超量恢復(fù)。
