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單項選擇題

采用間歇訓練法時，兩次（組）練習中間歇時間的依據(jù)是，開始下一次練習時每分鐘心律應降至（）。

A.100次左右
B.120次左右
C.150次左右
D.200次左右

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單項選擇題

提高乳酸供能能力的主要訓練方法是（）。

A.持續(xù)性循環(huán)訓練方法
B.強化性間歇訓練方法
C.中時間持續(xù)訓練方法
D.發(fā)展性間歇訓練方法

單項選擇題

下列不屬于間歇訓練法的心率指標的是（）。

A.180次／分
B.150次／分
C.120次／分
D.90次／分

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