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單項(xiàng)選擇題

【A1/A2型題】下列哪一項(xiàng)器材不屬于等張訓(xùn)練（）

A.舉啞鈴
B.蹲馬步
C.利用彈性阻力裝置
D.丟沙袋
E.在功率自行車上練習(xí)

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單項(xiàng)選擇題

【A1/A2型題】肌肉收縮時(shí)張力無明顯增加，關(guān)節(jié)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，稱為（）

A.等長運(yùn)動(dòng)
B.等速運(yùn)動(dòng)
C.等張運(yùn)動(dòng)
D.用力運(yùn)動(dòng)
E.放松運(yùn)動(dòng)

單項(xiàng)選擇題

【A1/A2型題】增強(qiáng)下肢肌力的作業(yè)訓(xùn)練是（）

A.踏功率自行車
B.保齡球
C.刨木
D.套圈
E.黏土塑形

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