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單項選擇題

【A1/A2型題】肌肉收縮時張力無明顯增加，關節(jié)產(chǎn)生運動，稱為（）

A.等長運動
B.等速運動
C.等張運動
D.用力運動
E.放松運動

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單項選擇題

【A1/A2型題】增強下肢肌力的作業(yè)訓練是（）

A.踏功率自行車
B.保齡球
C.刨木
D.套圈
E.黏土塑形

單項選擇題

【A1/A2型題】短促等長訓練的“tens”則方法錯誤的是（）

A.共作10組，2次/天
B.持續(xù)10s后休息10s
C.重復10次為一組訓練
D.每周訓練3～4次，持續(xù)數(shù)周
E.訓練肌群在可耐受的最大負荷下等長收縮

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