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單項選擇題

關于橢圓儀度安全技術要點正確的是（）

A.上器械時應握固定手把
B.下榻時腳跟可離開踏板
C.臀部可左右擺動
D.運動時手不可離開手把

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單項選擇題

杠鈴俯身劃船時軀干應（）

A.與水平面夾角約為40度
B.與水平面夾角約為25度
C.平行于水平面
D.垂直于水平面

單項選擇題

下列關節(jié)運動中，可以用于臀大肌伸展練習的是（）

A.髖關節(jié)伸
B.髖關節(jié)屈
C.骨盆前傾
D.骨盆后傾