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單項(xiàng)選擇題

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦，我國(guó)成年人每天吃蔬菜（）g，最好深色蔬菜約占一半。

A.200-400
B.250-450
C.300-500
D.350-550

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單項(xiàng)選擇題

葡萄糖的血糖指數(shù)是（）

A.80
B.90
C.100
D.120

單項(xiàng)選擇題

適當(dāng)多吃（）有利于避免肥胖和糖尿病等慢性疾病，更有利于防止高血糖。

A.魚肉
B.粗糧
C.海產(chǎn)品
D.菌藻類