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單項(xiàng)選擇題

下面哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來源可以提供更多的維生素和礦物質(zhì)？（）

A.蛋白質(zhì)奶昔
B.早餐谷物類食品
C.能量飲料
D.以上都是
E.只有a和b

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單項(xiàng)選擇題

一個(gè)運(yùn)動(dòng)員每天每公斤體重應(yīng)該大約攝入多少克蛋白質(zhì)？（）

A.0.8-0.83g/kg
B.1.2-2.0g/kg
C.2.0-4.0g/kg
D.4.0g以上/kg

單項(xiàng)選擇題

Mike是一個(gè)150磅的35歲男性，他在一天中是適度活躍的，他每天大約需要消耗多少卡路里？（）

A.2000卡路里
B.2500卡路里
C.2800卡路里
D.3000卡路里