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單項(xiàng)選擇題

下面哪個(gè)整合式動(dòng)態(tài)練習(xí)可以是分腿站姿練習(xí)緊接著的下一個(gè)進(jìn)階動(dòng)作（）

A.雙腿練習(xí)
B.弓箭步練習(xí)
C.單腿練習(xí)
D.單腿跳練習(xí)

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單項(xiàng)選擇題

下列哪種情況下禁止進(jìn)行分離強(qiáng)化練習(xí)（）

A.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
B.神經(jīng)肌肉障礙
C.核心穩(wěn)定性差
D.特殊人群

單項(xiàng)選擇題

整合動(dòng)態(tài)訓(xùn)練動(dòng)作時(shí)應(yīng)使用什么類型的負(fù)荷（）

A.低強(qiáng)度的負(fù)荷
B.中等強(qiáng)度的負(fù)荷
C.高強(qiáng)度的負(fù)荷
D.最大長度的負(fù)荷

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