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體育鍛煉的對象是全體民眾,年齡、性別不限。因此他們的運(yùn)動負(fù)荷為適宜負(fù)荷,因人而異。
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判斷題
體力勞動也具備體育鍛煉的一些特征,對鍛煉身體有一定的促進(jìn)作用,因此體力勞動可以代替體育鍛煉。
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體育鍛煉是以追求運(yùn)動成績或技藝的精湛為目的的,不是以增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康為目的。
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