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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】中年糖尿病患者是否需要鍛煉？
答案：
中年人攝入的熱量在逐步增多，但由于家庭責(zé)任、單位責(zé)任、經(jīng)濟(jì)壓力等種種原因，中年人參加運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)間卻是越來(lái)越少。僅據(jù)國(guó)家...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】爬山運(yùn)動(dòng)對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)有好處嗎？
答案：
雖然運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目非常多，但應(yīng)該看到，爬山運(yùn)動(dòng)對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，確實(shí)是一種很不錯(cuò)的鍛煉項(xiàng)目。爬山不僅能明顯地提高腰、腿部的力...
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】每天步行1小時(shí)對(duì)糖尿病的好處是什么？
答案：
研究結(jié)果表明，一個(gè)人如果每天快步走大約1個(gè)小時(shí)，就可降低約五成的患糖尿病的危險(xiǎn)?？觳阶吲c比較溫和的運(yùn)動(dòng)和跑步等比較劇烈的...
