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單項(xiàng)選擇題

（）周的體育活動(dòng)是取得心理效果最適宜的持續(xù)時(shí)間。

A.4
B.4—6
C.8—10
D.10—12

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柔韌性對(duì)人體在運(yùn)動(dòng)時(shí)的速度、力量等其他身體素質(zhì)發(fā)揮、提高動(dòng)作質(zhì)量沒(méi)有很大影響。

答案：錯(cuò)誤

心理健康的個(gè)體在應(yīng)付各種問(wèn)題和環(huán)境時(shí)表現(xiàn)出一定的傾向。

答案：錯(cuò)誤

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