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判斷題

在LegCurl膝屈曲的動(dòng)作若髖關(guān)節(jié)屈曲、膝關(guān)節(jié)屈曲更能刺激腿后腱肌群。

答案：錯(cuò)誤

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單項(xiàng)選擇題

血液的下列四種成分中，向全身運(yùn)送激素、食物成分、離子和氣體的是（）

A.血漿
B.紅細(xì)胞
C.白細(xì)胞
D.血小板

單項(xiàng)選擇題

孤立單一肌群的訓(xùn)練項(xiàng)目（）

A.Dip（雙杠推稱）
B.Bench.Press（平板握推）
C.Shoulder.Overhead.Press（肩部推舉）
D.Triceps.Extension（肱三頭伸展）

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