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名詞解釋

生理負荷

答案：完成身體練習時對有機體的生理功能器官、系統(tǒng)的刺激程度。

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鞏固提高原則

答案：是指在體育教學過程中，要使學生牢固地掌握所學的基本知識、技術和技能，不斷地發(fā)展體能，增強體質，并逐步有所提高。

系統(tǒng)性原則

答案：是指整個體育教學過程是連續(xù)的，各階段的目標、內容、指標和要求是層層銜接的，是在一個總目標的指導下進行的。

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