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判斷題

只要了解了練習(xí)者的特點，就能很好地進行幫助與保護。

答案：錯誤

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青少年下較上肢發(fā)育晚，脊柱發(fā)有更晚，各部位發(fā)有結(jié)東時期是：足長約在16歲，下長約在20歲，手長約在15歲，上枝長約在20歲，軀干長約在21歲。

答案：正確

脊柱常見的運動損傷主要是一些慢性勞損性損傷，并以腰部損傷多見，如健身者腰背筋膜炎、腰椎間盤突出、脊椎椎板骨折。

答案：正確

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