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填空題

一個(gè)完整的訓(xùn)練大周期由（）三個(gè)時(shí)期構(gòu)成。

答案：準(zhǔn)備期、比賽期、恢復(fù)期

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速度素質(zhì)可分為（）、（）、（）三類。

答案：動(dòng)作速度；反應(yīng)速度；位移速度

分解訓(xùn)練法的基本類型有（）、（）、（）、（）。

答案：單純分解；遞進(jìn)分解；順進(jìn)分解；逆進(jìn)分解