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單項選擇題

下列何項不適合用來測試柔韌性（）。

A.轉(zhuǎn)肩
B.引體向上
C.轉(zhuǎn)體
D.俯臥背伸

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多項選擇題

體適能由（）組成。

A.健康體適能
B.基礎(chǔ)體適能
C.競技體適能
D.階段體適能

多項選擇題

運動缺乏包含（）。

A.每周運動不足3次
B.每次運動不足10分鐘
C.運動時心率低于110次/分鐘
D.運動時心率低于130次/分鐘

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