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倒卷肱的動作要領(lǐng)是退步輕靈,身體平穩(wěn),不可左右歪斜,前推手指高不過眉,低不過肩。
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判斷題
左右穿梭的動作要領(lǐng)是兩手上托和前推要協(xié)調(diào)一致,兩臂成弧形,前推之手高不過眉,低不過腰,沉肩垂肘,松腰斂臀。
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云手的動作要領(lǐng)是以腰為軸帶動兩手在體前翻轉(zhuǎn)擰裹、立圓云撥,手高不過眉,重心不可忽高忽低。
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