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判斷題

體弱者在鍛煉前吃糖，會(huì)加快疲勞的發(fā)生。不利于提高鍛煉效果。

答案：錯(cuò)誤

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自我監(jiān)督的內(nèi)容包括自我感覺和自我監(jiān)測兩個(gè)方面。

答案：正確

運(yùn)用串連法教學(xué)，音樂的選擇最好是連奏或剪接成連奏，這樣便于課的流暢，有利于練習(xí)者連續(xù)不斷地鍛煉，以達(dá)到良好健身的目的。

答案：正確