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單項選擇題

哪個不是上山的正確做法？（）

A.小幅步前進
B.外八字
C.全腳掌著地
D.內(nèi)八字

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單項選擇題

徒步時，哪個是錯誤的？（）

A.全腳掌著地
B.膝蓋稍微彎曲，讓肌肉受力
C.保持呼吸平順，與步速協(xié)調(diào)
D.下山時，可跨大步，加快速度

單項選擇題

人每天主要的能量和熱量來源最多的是（）。

A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.葡萄糖

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