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問答題

【簡答題】簡述參加體育活動，如何根除亞健康？

答案：（1）經(jīng)常參加體育活動。運動能減輕精神緊張，緩解壓力，消除精神疲勞，運動能改善不良情緒。
（2）選擇適合你的運...

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【簡答題】簡述亞健康的分類。

答案：

（1）軀體亞健康狀態(tài)
（2）心理亞健康狀態(tài)
（3）人際交往亞健康狀態(tài)
（4）慢性疲勞綜合癥

【簡答題】簡述體質(zhì)綜合評價的基本原則。

答案：（1）綜合評價指標應(yīng)具有較高的可靠性、有效性和客觀性，并能較全面、準確而有效地反映個體或群體的體質(zhì)狀況。
（2...

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