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單項選擇題

在訓(xùn)練準(zhǔn)備期第二階段，應(yīng)該使運動員的（）達到最大。

A.負荷強度
B.負荷量
C.負荷組數(shù)
D.負荷次數(shù)

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單項選擇題

決定有氧耐力還是無氧耐力的關(guān)鍵是（）。

A.負荷強度
B.負荷量
C.練習(xí)方式
D.練習(xí)方法

單項選擇題

一般身體訓(xùn)練是專項身體訓(xùn)練的（）。

A.途徑
B.方法
C.手段
D.基礎(chǔ)

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