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【簡答題】周訓(xùn)練計劃訓(xùn)練內(nèi)容結(jié)構(gòu)特點是不同訓(xùn)練內(nèi)容的交替安排,其理論根據(jù)是什么?
答案:
由于各種訓(xùn)練內(nèi)容對機體不同生理系統(tǒng)和心理過程提出的要求不同,因此,在接受了某一內(nèi)容的負荷之后,機體不同的生理系統(tǒng)及心理過...
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