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名詞解釋

程序訓(xùn)練法

答案：是按照訓(xùn)練過程的時(shí)序性和訓(xùn)練內(nèi)容的系統(tǒng)性的特點(diǎn)，將多種訓(xùn)練內(nèi)容有序且邏輯性的編織成訓(xùn)練程序，按照預(yù)定程序組織訓(xùn)練活動(dòng)，對(duì)...

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模式訓(xùn)練法

答案：是一種按具有高度代表性的規(guī)范式目標(biāo)模型的要求組織和把握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的控制性方法。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段

答案：是在在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，以提高某一競(jìng)技能力，完成某一具體的訓(xùn)練任務(wù)所采取的身體練習(xí)。