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多項(xiàng)選擇題

商卡練習(xí)的體式有（）

A.拜日式+扭脊式
B.摩天式，風(fēng)吹樹(shù)式，直角扭轉(zhuǎn)式
C.摩天式，直角式，直角扭轉(zhuǎn)式
D.鴨行二式，眼鏡蛇扭轉(zhuǎn)式，扭脊式

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多項(xiàng)選擇題

瑜伽的解釋（）

A.個(gè)體靈魂與宇宙靈魂結(jié)合
B.身心靈合一
C.控制心念的多變
D.有連接結(jié)合之意

多項(xiàng)選擇題

腹式呼吸法練習(xí)的方法（）

A.吸氣時(shí)肺部擴(kuò)張橫膈膜向下
B.吸氣時(shí)橫膈膜向上
C.呼氣時(shí)腹部后背向外擴(kuò)張
D.呼氣時(shí)腹部后背向內(nèi)收縮

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