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問答題

【簡答題】列出六種發(fā)展速度素質的練習方法和手段。

答案：高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進間跑、順風跑、讓距跑、加速跑。

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單項選擇題

《國家學生體質健康標準》的評價指標是（）。

A.心理、生理、素質
B.形態(tài)、機能、素質
C.身高、體重、肺活量

單項選擇題

運動員運動時，踝關節(jié)扭傷后應（）。

A.立即熱敷按摩
B.立即冷敷按摩
C.立即冷敷，24小時后熱敷