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單項(xiàng)選擇題

下列選項(xiàng)中，屬于發(fā)展靈敏性的手段是（）。

A.俯臥撐
B.雙搖跳繩
C.負(fù)重蹲起
D.立定跳遠(yuǎn)

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單項(xiàng)選擇題

跳推杠鈴訓(xùn)練屬于（）。

A.全身周期性練習(xí)
B.局部周期性練習(xí)
C.全身混合性練習(xí)
D.局部混合性練習(xí)

單項(xiàng)選擇題

長時間重復(fù)訓(xùn)練法主要適用于哪種供能系統(tǒng)條件下的供能（）。

A.無氧磷酸原供能系統(tǒng)
B.無氧糖酵解供能系統(tǒng)
C.無氧有氧混合供能系統(tǒng)
D.有氧供能系統(tǒng)

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