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判斷題

上斜啞鈴飛鳥的開始位置是仰臥在平的臥推板凳上，兩手各持啞鈴，掌心相對，支撐在胸部上方。

答案：錯誤

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平臥啞鈴飛鳥的開始位置是仰臥在斜的臥推板凳上，兩手各持啞鈴，掌心相對，推起至兩臂伸直。

答案：錯誤

雙杠雙臂屈伸的訓(xùn)練要點使動作要迅速進(jìn)行，要借身體的振擺動助力完成動作；撐起時速度要緩慢，挺胸、抬頭、收腹、不聳肩

答案：錯誤

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