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多項(xiàng)選擇題

（）是健美鍛煉取得成效的三大要素。

A.科學(xué)的鍛煉
B.合理的營(yíng)養(yǎng)
C.最佳的恢復(fù)休息手段
D.藥物

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多項(xiàng)選擇題

健美鍛煉的原則有（）

A.循序漸進(jìn)原則
B.區(qū)別及針對(duì)性原則
C.全面發(fā)展原則
D.強(qiáng)迫次數(shù)原則

多項(xiàng)選擇題

健美訓(xùn)練中常用的保護(hù)方法（）

A.單人保護(hù)
B.雙人保護(hù)
C.多人保護(hù)
D.不保護(hù)

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