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問答題
【簡答題】簡述打沙包有什么好處。
答案：
打沙包的好處：幫助運動員熟練各種長短拳法和準確打法以及近擊遠擊的本領(lǐng)。
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問答題
【簡答題】簡述拳擊運動員為什么要練跳繩。
答案：
拳擊運動員練跳繩可以提高人體內(nèi)臟器官和呼吸系統(tǒng)功能，全面發(fā)展身體素質(zhì)，強壯身體，提高身體活動的協(xié)調(diào)性、靈敏性和下肢彈跳力...
