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多項選擇題

越是重大比賽，運動員的心理因素就越是重要，心理狀態(tài)的培養(yǎng)包括（）等方面。

A.明確比賽任務(wù)，正確認識自己的實力，端正比賽動機
B.培養(yǎng)運動員掌握一定的自我的心理訓(xùn)練方法，排除干擾，將注意力集中到比賽上。
C.培養(yǎng)運動員克服困難、頑強拼搏的意志品質(zhì)
D.提高運動員的比賽欲望

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