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判斷題

在實(shí)踐中，訓(xùn)練手段又稱為身體練習(xí)或練習(xí)手段，是一種具體的有目的身體活動方式。

答案：正確

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單項(xiàng)選擇題

采用間歇訓(xùn)練法時(shí)，兩次組練習(xí)中間歇時(shí)間的依據(jù)時(shí)，開始下一次練習(xí)時(shí)每分鐘心率應(yīng)降至（）。

A.100次左右
B.120次左右
C.140次左右
D.160次左右

兒童少年運(yùn)動員的力量訓(xùn)練，應(yīng)主要側(cè)重在其肌肉收縮的工作條件上，例如，中樞神經(jīng)系統(tǒng)沖動的強(qiáng)度，參與收縮的肌纖維的數(shù)量等。

答案：正確

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