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判斷題

許多低沖擊力動作可轉(zhuǎn)變成高沖擊力動作。其動作形式主要由動作的力度和幅度所決定。

答案：正確

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多做仰臥起坐就能有效減掉腹部脂肪。

答案：錯誤

練習(xí)健美操就沒有必要進(jìn)行形體鍛煉。

答案：錯誤

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