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單項選擇題

運動訓(xùn)練的負(fù)荷應(yīng)該（）

A.等于以往的常量負(fù)荷
B.低于以往的常量負(fù)荷
C.超過機(jī)體最大承受能力
D.超過以往的常量負(fù)荷

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單項選擇題

無氧耐力主要依靠（）

A.磷酸原系統(tǒng)供能
B.乳酸能系統(tǒng)供能
C.有氧氧化系統(tǒng)供能
D.無氧系統(tǒng)供能

單項選擇題

運動技能自動化相的生理機(jī)制是（）

A.興奮擴(kuò)散
B.興奮集中
C.低意識控制
D.抑制集中