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單項選擇題

（）年由本韋德發(fā)起，在加拿大和美國等國家的積極支持下，創(chuàng)建了國際健美協(xié)會（簡稱IFBB），本韋德任主席。

A.1964
B.1955
C.1896
D.1946

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單項選擇題

在健美訓練中采用各種各樣的動作方式、動作組合進行重復多次數(shù)的負重練習，其目的就是在于以“超負荷訓練”獲得“（）”，促進新陳代謝，使人體體格強壯，全身各部位肌肉得到最大程度的發(fā)達。

A.超人力量
B.超量恢復
C.超人待遇
D.超量補償

單項選擇題

健美訓練的主要目的之一是發(fā)達人體各部位（），練就勻稱漂亮的體形。在健美比賽中也是以全身肌肉發(fā)達程度和肌肉線條的清晰度為主要評分依據的。

A.肌肉
B.骨骼
C.皮膚
D.神經

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