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藝術(shù)體操又稱現(xiàn)代韻律體操,是一項徒手或手持輕器械在音樂伴奏下以自然性和韻律性動作為基礎(chǔ)的體育運動項目,也是一種藝術(shù)性較強(qiáng)的競技運動項目。
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判斷題
由于折扇具有可以隨意開、合的特點,通過扇操練習(xí),可以培養(yǎng)練習(xí)者的節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)手臂各關(guān)節(jié),特別是腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)的靈活性。
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球是具有彈性的器械,所以還可以做各種拍球動作,具有一定的趣味性,能引起練習(xí)者的濃厚興趣。
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