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判斷題

體育鍛煉既是身體活動，又是心理活動和社會活動

答案：正確

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體育活動不僅能增進(jìn)身體健康，而且有助于改善心理健康

答案：正確

新陳代謝是物質(zhì)代謝和能量代謝的總和，體育鍛煉能加速物質(zhì)代謝和能量代謝的過程，從而增強(qiáng)體質(zhì)。

答案：正確

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