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多項選擇題

健康飲食對運(yùn)動的作用有（）。

A.保證運(yùn)動需要的能量與營養(yǎng)
B.促進(jìn)生長發(fā)育
C.保持能量消耗之間的平衡
D.維持機(jī)體的健康水平

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多項選擇題

營養(yǎng)素對運(yùn)動的作用有（）。

A.促進(jìn)肌糖原合成
B.維持水和電解質(zhì)平衡
C.消除疲勞
D.加速機(jī)體修復(fù)

單項選擇題

（）可加速運(yùn)動后機(jī)體的修復(fù)。

A.糖
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.無機(jī)鹽

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