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單項(xiàng)選擇題

關(guān)于靜力性伸展的強(qiáng)度描述錯(cuò)誤的是()

A.逐漸加大動(dòng)作幅度
B.逐漸加大給與的助力
C.感到目標(biāo)肌肉受到牽拉
D.要達(dá)到出現(xiàn)疼痛的程度

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