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單項選擇題

關節(jié)面是指構成關節(jié)兩骨相對應的關節(jié)面，多為一凸一凹，凹的為（）

A.關節(jié)囊
B.關節(jié)頭
C.關節(jié)窩
D.關節(jié)腔

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單項選擇題

運動計劃要根據（）嚴格制定。

A.運動強度
B.運動頻率
C.FITT原則
D.運動時間

單項選擇題

運動計劃是針對個人的身體狀況而制定的一種（）運動鍛煉方案。

A.科學的
B.定量化的
C.周期性
D.以上三者皆是

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