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問答題
【簡答題】坐姿和行姿的標準是什么？
答案：
坐姿的標準是上體正直，兩肩自然下垂，高度相同。頸部梗直微前傾。雙腿自然彎曲，大腿保持在水平部位，兩腳掌均勻著地。行姿的標...
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問答題
【簡答題】什么是把桿訓(xùn)練？把桿訓(xùn)練的作用是什么？
答案：
把桿訓(xùn)練是形體訓(xùn)練的基本內(nèi)容，通過對把桿的扶持、依靠、壓、拉、別、擰等可以有效的幫助學(xué)生保持重心，多方位的發(fā)力，從而提高...
