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單項(xiàng)選擇題

坐姿穩(wěn)定后呼出和吸入氣息的連續(xù)過(guò)程中出現(xiàn)的停頓叫做（）。

A.調(diào)息
B.懸息
C.呼吐
D.吸納

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單項(xiàng)選擇題

懸息目的在于產(chǎn)生（），即一種入定狀態(tài)，在這種狀態(tài)中就可以進(jìn)行冥想。

A.寧?kù)o
B.制感
C.收縮
D.注意力的集中

單項(xiàng)選擇題

當(dāng)呼出的氣息與吸入的氣息完全停止時(shí)，這就叫“庫(kù)姆巴卡”。即（）。

A.吸納
B.懸息
C.呼吐
D.吐納

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