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問答題

【簡答題】一而運二氣是怎么回事？

答案：這是太極拳特有的一種運氣法。以腰為界，腰以上氣上行，腰以下氣下行。

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【簡答題】太極講三性歸一是指什么？

答案：

精、氣、神歸為一體。

【簡答題】后丹田的主要作用是什么？

答案：后丹田是意氣出入之門。

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