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判斷題

未經(jīng)訓(xùn)練者或初練長跑的人“極點”出現(xiàn)晚，持續(xù)時間短。癥狀表現(xiàn)輕。

答案：錯誤

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“極點”的產(chǎn)生是由于人體內(nèi)臟器官的惰性引起的。

答案：正確

肌肉酸痛不是即刻發(fā)生在運動結(jié)束后，而是發(fā)生在運動結(jié)束后1—2天，因此稱為延遲性酸痛。

答案：正確

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