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判斷題

健步行走的最佳時間是早晨或傍晚。

答案：正確

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耐力練習(xí)主要采用長時間持續(xù)低負(fù)荷的方法，強(qiáng)度在中等水平。

答案：正確

靜力性力量是指肌肉作擴(kuò)張收縮時產(chǎn)生的力量。

答案：錯誤