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準(zhǔn)備活動(dòng)的目的只是為了加快心率,升高體溫。
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呼吸系統(tǒng)的功能就是維持動(dòng)脈血內(nèi)養(yǎng)和二氧化碳的恒定。
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耐力訓(xùn)練通常指以提高心肺功能適應(yīng)水平為目的的低強(qiáng)度體育鍛煉方法。
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