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判斷題

重復(fù)鍛煉法是對(duì)某一鍛煉方法按照一定負(fù)荷要求，多次重復(fù)同一動(dòng)作進(jìn)行鍛煉的方法。

答案：正確

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仰臥起坐是測(cè)試腹肌力量和耐力的一個(gè)項(xiàng)目。

答案：正確

坐位體前屈的測(cè)試和評(píng)價(jià)以厘米為單位，保留1位小數(shù)，當(dāng)手指伸過(guò)0點(diǎn)時(shí)記錄為“－”值，即手指仲過(guò)腳尖；到不了0點(diǎn)時(shí)記錄為“＋”值，即伸不到腳尖。然后根據(jù)測(cè)試值查表評(píng)分。

答案：錯(cuò)誤

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