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判斷題

有助于減肥的運動項目有兩類：一是消耗體內過多脂肪，如跑步、跳繩等，二是著重鍛煉脂肪過多部位，如仰臥起坐，踢腿運動等。

答案：正確

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減肥的有效手段包括合理的飲食和大量的運動。

答案：錯誤

目前肥胖是繼心血管病和癌癥之后威脅人類健康的第三大敵人。

答案：正確