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判斷題

體育鍛煉中的運動負荷主要以“中中結(jié)合”為主。

答案：正確

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運動后按摩在進行全身按摩時，一般在清晨進行。

答案：錯誤

運動后按摩應(yīng)讓運動員休息2~3小時后再進行按摩。

答案：正確

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